Spring naar inhoud

Amplitude Coaching

Aan de slag met chronische stress of je burn-out

  • Home
  • Welke klachten heb jij?
  • Voorbij Burn-Out Traject
  • Blog
  • WORKSHOPS
  • Werkboek Burn-Out
  • Ebook
  • Over Amplitude Coaching
    • Over mij
    • Natuurgeneeskunde
    • Contact
    • Prijzen
    • Verzending / Voorwaarden
    • Disclaimer
    • Privacy Statement
    • Klacht indienen
  • Ja ik wil meer weten
  • Afspraak maken
  • Gratis

cropped-2018-04-24-15.24.01-1.jpg

9 februari 2019 | foodqualityplus

Berichtnavigatie

< cropped-2018-04-24-15.24.01-1.jpg

instagram

Loslaten is helemaal niet zo makkelijk. De vakanties zijn weer voorbij. Hopelijk heb je de tijd en mogelijkheid gehad om even helemaal op te laden en bij te komen. Op vakantie heb je je vast voorgenomen niet zoveel te haasten, dingen anders te gaan doen en vooral jezelf niet gek te maken. Maar als de dagelijkse dingen beginnen is dat helemaal niet zo eenvoudig. De mailbox zit helemaal vol, nieuwe projecten starten op je werk, kinderen moeten weer naar school en clubjes. Voor je het weet loop je weer over...... Ken jij het verhaal van het elastiekje dat knapte? Lees er meer over en download de gratis tips om burn-out te voorkomen. Afgelopen weekend op Festival Puur Natuur in Goes heb ik een workshop Mandala kleuren en interpretatie gegeven. Met zoveel verbaasde blikken. Want ja.......je kunt echt op basis van een tekening zien of je gevoelig bent voor stress en burnout. Lijkt jou dat ook interessant? Je kunt GRATIS meedoen aan de workshop en bijbehorende webinar. Inschrijven via www.amplitudecoaching.nl/workshops Een burn-out komt altijd onverwacht. Iedereen denkt dat het niet zo'n vaart zal lopen. Nog even door en dan vakantie is zo'n bekende. Totdat je te laat bent. En dat het elastiekje knapt. En je niet met 2 weken uitrusten terug bent. Gebruik je vakantie dit jaar om alles een van een afstand of andere kant te bekijken. Waar gaat het fout en waarom? Waarom val je steeds in dezelfde valkuil? Opgeven? Moet ik iets opgeven om beter te worden? HUH? Hij staat nu in bloei. De passiebloem. Niet alleen heel mooi om naar te kijken, maar hij kan worden gebruikt bij spanningen, stress, slapeloosheid en paniek. Of neem een ontspannend (voeten)bad met roos, lavendel en passiebloem. Heerlijk bij deze warmte. Leer wat kruiden en aroma's voor jou kunnen doen om te ontspannen bij stress en burn-out. Samen gaan we aan de slag met thee, massageolie en nog veel meer. En natuurlijk krijg je zelf samengestelde kruiden en aroma's mee die bij jou passen. Deze leuke gratis workshop doe je deels zelf thuis! Je krijgt een opdracht om een mandala in te kleuren. Na afloop stuur je deze per mail of whatsapp naar me toe. Want JA, zelfs het inkleuren van een mandala zegt al veel over je persoonlijkheid. Later volgt dan een gratis webinar met een kleine groep mensen. Hier vertel ik je meer over de karaktereigenschappen die maken dat de een meer gevoelig is voor stress en burn-out en hoe je dit kunt herkennen. Ik bespreek dan ook (anoniem) de toegestuurde mandalas. Uiteraard krijg je ook tips om burn-out te voorkomen of om weer uit een burn-out te komen. Je kunt ook jouw vragen stellen.

door WordPress.com.