Spring naar inhoud

Amplitude Coaching

Aan de slag met je burn-out of chronische stressklachten

  • Home
  • Welke klachten heb jij?
  • Voorbij Burn-Out Traject
  • WORKSHOPS
  • Werkboek Burn-Out
  • Ebook
  • Over Amplitude Coaching
    • Over mij
    • Natuurgeneeskunde
    • Contact
    • Prijzen
    • Verzending / Voorwaarden
    • Disclaimer
    • Privacy Statement
  • Ja ik wil meer weten
  • Afspraak maken
  • Gratis

cropped-2018-04-24-15.24.01-1.jpg

9 februari 2019 | foodqualityplus

Berichtnavigatie

< cropped-2018-04-24-15.24.01-1.jpg

instagram

Opgeven? Moet ik iets opgeven om beter te worden? HUH? Hij staat nu in bloei. De passiebloem. Niet alleen heel mooi om naar te kijken, maar hij kan worden gebruikt bij spanningen, stress, slapeloosheid en paniek. Of neem een ontspannend (voeten)bad met roos, lavendel en passiebloem. Heerlijk bij deze warmte. Leer wat kruiden en aroma's voor jou kunnen doen om te ontspannen bij stress en burn-out. Samen gaan we aan de slag met thee, massageolie en nog veel meer. En natuurlijk krijg je zelf samengestelde kruiden en aroma's mee die bij jou passen. Deze leuke gratis workshop doe je deels zelf thuis! Je krijgt een opdracht om een mandala in te kleuren. Na afloop stuur je deze per mail of whatsapp naar me toe. Want JA, zelfs het inkleuren van een mandala zegt al veel over je persoonlijkheid. Later volgt dan een gratis webinar met een kleine groep mensen. Hier vertel ik je meer over de karaktereigenschappen die maken dat de een meer gevoelig is voor stress en burn-out en hoe je dit kunt herkennen. Ik bespreek dan ook (anoniem) de toegestuurde mandalas. Uiteraard krijg je ook tips om burn-out te voorkomen of om weer uit een burn-out te komen. Je kunt ook jouw vragen stellen. En officieel afgesloten. Vanaf vandaag mag ik me naast burn-out coach ook gezondheidstherapeut - natuurgeneeskundige noemen. Hoe komt het dat een burn-out zo lang kan duren? Hoe komt het dat je zo makkelijk weer een burn-out krijgt terwijl je dacht dat je dat niet meer zou overkomen? Als je een burn-out hebt wil je daar zo snel mogelijk vanaf. Dus ga je daar zo hard mogelijk aan werken. Voeding, therapie, meditatie, bewegen enzovoort. Maar juist dat harde werken aan herstel, vertraagt dat herstel. Je doet er jaren over om op dit punt te komen, het zal dus ook tijd kosten om tot rust te komen. Helemaal omdat je dat niet gewend bent...... rustig aan doen! Kleefkruid ken je vast wel. Maar wist je dat thee van kleedkruid reinigend werkt? Het versterkt de lymfewerking en werkt daarom bij gezwollen klieren en oedeem. Maar ook bij eczeem kan het worden ingezet. Brandnetelthee is niet alleen zuiverend en vochtafdruivend, maar bevat ook vitaminen en mineralen (waaronder calcium en magnesium).

door WordPress.com.