Spring naar inhoud

Amplitude Coaching

Harmonie van lichaam en geest

Home
Welke klachten heb jij?
Natuurgeneeskunde
Over Amplitude Coaching
Afspraak maken
TIPS EN WEETJES

Binnenkort

7 januari 2021 | foodqualityplus

Ik ben de site aan het vernieuwen, binnenkort kun je hier leuke tips, recepten etc vinden!

Dit delen:

Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)

Vind ik leuk:

Like Laden...

Geef een reactie Reactie annuleren

Vul je reactie hier in ...

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

E-mail (vereist) (Adres wordt niet getoond)

Naam (vereist)

Website

Je reageert onder je WordPress.com account. ( Log uit / Bijwerken )

Je reageert onder je Google account. ( Log uit / Bijwerken )

Je reageert onder je Twitter account. ( Log uit / Bijwerken )

Je reageert onder je Facebook account. ( Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Houd me via e-mail op de hoogte van nieuwe reacties.

Houd me via e-mail op de hoogte van nieuwe berichten.

Instagram

Vandaag was het weer zo'n dag. Je rent van hot naar her en wil de auto inspringen om zoonlief op te halen om te ontdekken dat je de verkeerde sleutels bij je hebt....en geen huissleutel.

Dit was nieuw voor mij. De #kat eet mijn valeriaan wortel. #Valeriaanwortel heeft zowel vers als gedroogd #rustgevende eigenschappen, dus gebruik ik het graag voor #thee en #tinctuur. Maar een kat die valeriaan eet? Teveel is toxisch voor de lever dus ik heb het bij haar weggehaald. Valeriaan heeft overigens wel een heel onaangename scherpe geur, maar omdat mijn geur en smaak sinds mijn covid besmetting nog heel slecht is heb ik daar dit jaar geen last van. Maar...ik ruik de prachtige bloemschermen van de valeriaan wel! Fijne dag!

Ben jij bereid om de dingen op te geven die je ziek maken? Als je hetzelfde blijft doen, krijg je ook hetzelfde resultaat. Als je een beetje van een burnout bent opgeknapt, gaan de meeste mensen weer vol verder met hetzelfde. En als ze dan na een paar weken weer instorten, zijn ze oprecht verbaast.

Wist je dat het aaien van je huisdier zorgt voor verlagen van het stressniveau?

Piekeren en burn-out. Deze lijken met elkaar versmolten. Maar het vervelende van piekeren is dat het nutteloos is. Het lost niets op en levert alleen meer stress op. En dus belast je je systeem nog meer.

Gisteren zat ik eens uitgebreid de lucht te bekijken. Gewoon helemaal blauw. Geen wolken. Geen vliegtuigsporen.

Herken je dat? Door corona word je verplicht in een soort pauze-stand geduwd, maar je hoofd weet niet wat het daarmee aan moet. Het is gewend aan plannen, doorstomen, rondrennen enzovoort. Nu wordt er een rem van buitenaf op gelegd. 🚦

Ik ben nog steeds op zoek naar stagecliënten. Voorlopig zullen consults alleen online doorgaan. Voordeel hiervan is dat het niet meer uitmaakt waar je woont! ** STAGECLIËNTEN GEZOCHT ** Ik ben vooral op zoek naar mensen met burn-out klachten, stress gerelateerde klachten en/of overgangsklachten voor een onderzoeksproject dat ik ben begonnen. Denk hierbij aan pijnlijke rug/schouders, hoofdpijnen, vermoeidheidsklachten, angstklachten, slaapproblemen, prikkelbaarheid, maagklachten, spijsverteringsklachten, depressieve klachten, concentratieproblemen, paniek of emotionele klachten.

Ik werk nu helemaal niet en hoef zelfs helemaal niet naar mijn werk. Kan ik nu alsnog een burn-out hebben?

Rust, tot rust komen. De hele maatschappij kraakt nu de maatregelen voor #corona steeds strenger worden. #rust #reinheid #regelmaat werken voor herstel van een #burnout , maar ook in deze tijd van een #pandemie zal dit het enige medicijn zijn wat echt gaat werken.

WordPress.com.

%d bloggers liken dit: